我看到了真正的佛陀圣弟子 少吃 少喝 多覺悟 少睡眠 一切眾生戀著于三界，情纏于六親，心耽于五欲，由是流轉(zhuǎn)生死，經(jīng)百千劫，舍身受身，無由解脫。 人有六根，若心貪愛六塵，它就會支配其它五根如吸盤一樣向外吸取。 乞食：要威儀具足，以身表法，表性中之相。僧人乞食：一為福利眾生，二為折服我慢，三為知身有苦，四為除去執(zhí)著。乞食使人逐漸遠離了追求口舌之欲的貪婪習性。 金錢：沉迷于五欲之樂加速著輪回，不捉持金錢戒能使人息滅貪心，販賣佛像和經(jīng)書的邪法會勾動著人心貪嗔癡的增長。 行腳：不停住留戀于任何一處，心無掛礙，久而久之，就能應(yīng)無所住，而生其真心。僧人日常坐香五支，行腳途中亦坐禪，以培養(yǎng)任何環(huán)境下都能不離禪定。 睡覺：財色名食睡，地獄五條根。欲若不除，三界不可出。晚上十點到早上兩點，睡四個小時就足夠了。